う~む、週末はますます天気が悪くなってきているようなぁ… 日曜日は「第18回新宿シティハーフマラソン」に出場する予定なのですが、「雪」の予報が出て来てしまっている状況、 完全な雪予 […]

林道が酷い   今朝、ハセツネ公式ホームページを覗いてみたところ、 1月19日現在のハセツネ30Kコース及び林道などの状況 というのがアップされていました。 夕方に優先エントリー権について確認しに行ったときはな […]

雨季と乾季   体の不調が相変わらずなので、最近はジョギングではなくウォーキングで体を動かしております。 本日、多摩湖の東村山側の堤防までウォーキングで行ったときのこと、 堤防をだらだらと歩いていた時に前方にい […]

週末はハーフマラソン   今週末は人気大会の「新宿シティハーフマラソン」へ出場予定です。 正直、年末年始から続いていた体調不良が先週からぶり返しまして、再び療養生活を送っております。 先週の木曜日に約17km走 […]

コース変更なし？？？   ふと「ハセツネ30K大会要項」を覗いて見たところ、 年、月、日付ともしっかり今年（2020年）の日付に書き換えられておりました。 では「コースも何かしらの変更が記述されているのかな？」 […]

petit coro leaf（プチ コロ リーフ）     いまから10数年前に職場の女の子からいただいた『プチコロリーフ』というお手軽マッサージ器具、 見た目はただのピンク色をしたリーフの置物に見 […]

多摩湖半周LSD   本日は多摩湖半周をLSDペースでゆっくり走る。 2日連続でジョグに行くのも実に久しぶりのこと、 筋肉痛はまだ残っているし、疲労感も若干あるので本日は”緩め”に致しました。   & […]

成人の日 2020 ラ・ジャポネーズ　マネ 今日は成人の日だそうな、懐かしいというよりも「まだそんな日が存続していたんだな」という気持ち、 成人の日ねぇ、あれからもう数十年の月日が流れていると思うと年月の速さを感じます。 […]

3週間ぶりのジョグの代償   何も運動せずにダラけきった年末年始を過ごし、昨日、3週間ぶりにマイコース・多摩湖を一周走ったところ、 本日は両脚の大腿四頭筋が筋肉痛、腰も若干違和感ありの状態、情けなし、 重症とい […]

3週間ぶりのジョグ   多摩湖 年末に持病が悪化し強制教養を強いる年末年始を送っていましたが、 昨日のウォーキングにてようやく持病が落ちつた感じがしたので、本日、約3週間ぶりにジョグにて確かめることにしました。 […]