完全休養3日目 ここ最近ちょっと頑張って走ってしまったところ、 日曜日に体調不良になり月曜日～本日まで完全休養しています。 昨日まで頭、扁桃腺に違和感があり運動する気など全く起きず、 本日は扁桃腺の痛みは治まってきたもの […]

第29回所沢シティマラソンのゼッケン到着！ 体調不良その後 『昨日の状態よりはマシです！』 昨日からの風邪は夕飯後と本日の朝食後に市販薬を飲んだおかげで、だいぶ復調傾向にはなってきています。 しかし、喉（扁桃腺）は相変わ […]

今朝から体調悪し 今朝起床すると喉が痛く頭が少し煮っている状態、 当然、本日のジョギングは中止しとにかく寝る。 一日中、無駄な動きを制御し疲れないようにする。 う～ん、ロード練習は難しい、 ちょっと頑張るとすぐに体調が悪 […]

今年は世田谷246ハーフマラソン出場出来ず… 【今年も駒沢陸上競技場を走りたかった…】 2018年11月11日（日）「ポッキーの日」、 今年で13回目の開催となる「世田谷246ハーフマラソン」が開 […]

膝が痛いとのこと 『秋の朝』 ※筆者のことではありません！ 「東京マラソン2019」に見事当選した兄弟が、 当選後、初フルマラソン完走に向けてゆっくりながらもジョギングをしていた結果、 先週から膝が痛くて歩きにくいとのこ […]

第4回トレニックワールドin彩の国100mile&100kmエントリー開始！   【2019年5月11日(土)～12日(日)開催！】 『第4回トレニックワールド 100mile & 100km […]

厚底シューズ 昨日のYahoo!ニュースにて「厚底シューズについて」取り上げていたので見て見ました、 リンク先 ⇒ https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181107-00000070 […]

朝から雨で予定変更 『計画倒れ』 本日は朝から雨が降っていました。 雨の勢いはそれほどでもないので、 何か羽織る物を着ていけば問題ない感じですが、 妙な疲労感が体中を駆け巡っていることもあり、 本日は休養（ノーラン）にし […]

「第7回古河はなももマラソン出場」まさかの断念濃厚！ 『何故か高知県桂浜』 今朝、いつもよくしてただいている先方様より、 「〇〇の予定は2019年3月10日（日）でお願いします！」 とのメールが入っていた。 スケジュール […]

週末のレースお疲れ様でした！ 『2017年10月某日、人生2回目の陣馬山訪問時に撮影』 2018年11月初めのレースが各地で開催されたようです。 自分の中で把握していたレースは、 第2回甲州アルプスオートチャレンジ 陣馬 […]

初開催！「OME WILD BOAR SOUTH SIDE（OWB)」     昨日は東京でかなり有名なトレランチーム・青梅トレラン部のスタッフの方よりお誘いをいただき、 初のトレランイベント「OME […]

本日はトレランレースに出場してきました！ 今日は草レースに参加してきました、 短い距離でしたが現状のパワーをフルに使って走ってきました。 全力で走った結果、 帰宅後はフルパワーで走ってので疲労困憊… 本日のレ […]

2018年11月1日（木）快晴 昨日の暖かさに比べ今朝からグッと気温が下がった11月初頭、 本日は奥多摩にある「都民の森」へ紅葉を見に行ってきました。   都民の森へ 『都民の森駐車場：駐車場のモミジは色づいて […]