【連休】11月3連休の予定
明日から11月3連休始まる！
武甲山西側（昨年のFTR試走時に撮影）
風邪もようやく治ってきまして、
本日のジョギングも風邪をこじらせる前のコース＆距離を走れました。
全治までの10日間は短いようで非常に長く感じました。
この10日間ひたすら休養に徹しており、
無理だけはしないように努めていました。
療養中に開催されたFunTrailsの応援にも行けず、
レース速報を見ながら自宅で応援してました。
（現地に行けなくてゴメンよ！）
そんな体調不良の峠もようやく越え、
明日から11月の3連休が始まります。
やっとお山に行けるぜ！
1週間遅れですが晩秋の山々を徘徊して来ようと思います、
武蔵五日市、青梅、奥武蔵、
どこの山も紅葉は既に終わってるんだろうなぁ、
葉が落ちた稜線で寒風に当たると風邪をぶり返してしまいそう…。
明日からの3連休で閉店してしまう「そば処みちこ」の混み具合を見に浅間嶺に行くのもいいかも？
kayaributa-running.com【過去ブログ】 ⇒ https://kayaributa-running.com/2018/11/19/soba_michiko_close/
山に行くとしたら土日のどちらかになるので、
明日は近場の紅葉を見に久しぶりに30kmをゆっくり走ろうと思います。
お山は元気であれば現在考えている「100mile対策コース」の下見へ行き、
30kmランで疲れがあるようならトレラン基礎練習かな？
とにかく、今は久しぶりのお山をゆっくり楽しみたいですね！
日曜日につくばマラソンを走られる方、頑張ってくださいね♪
★ランナーズ 2019年1月号