【ワークマン】最近、アスレシューズライトを履いて多摩湖1周走ってます。

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第11回 道志村トレイルレースのエントリー開始!

本題に入る前にエントリー情報を紹介したいと思います。

本日から『第11回道志村トレイルレース』のエントリーが始まりました。

【公式サイト】⇒ http://www.k-y-trail.com/doushi/

道志村トレイルレース コースマップ(昨年)

▼2019年5月12日(日)開催

道志山脈を駆け登り、新緑のブナなどの原生林の中を山梨百名山菜畑山・今倉山・御正体山と縦走し、山伏峠(ロング第1関門・ハーフコースゴール地点)を境に相模湾や丹沢山脈を見下ろし、最後の難関山梨百名山鳥ノ胸山を登る。

各所で富士山が望めるロング44.3km・ハーフ21.2kmの本格山岳トレイルコース。

参加賞としてTシャツ、温泉入浴券、クレソンうどんを用意してます

 

道志村トレイルレース、

トレラン始めたての頃に1度だけ参戦したことがありますが、

終始アップダウンの激しいコースを「これでもか!」と走らされたイメージがあります。

44.3kmという距離に対し累積標高が3,000m越えていたと思う…、

コースも厳しく、序盤の登山口の渋滞で第一関門:山伏峠までの制限時間が厳しいですが、

「これぞトレイルレース!」と言えるレースの1つだと思うので、自分のなかではかなりお薦めのレースです。

人気レースですのでエントリーをお考えの方はお早めに♪

※ エントリー期間:2019年1月8日(火) ~ 2019年4月12日(金)

エントリーはランネットスポーツエントリーで受付中です。

 

アスレシューズライト in 多摩湖

最近、多摩湖一周のペース走を実施するとき、

ワークマンシューズ『アスレシューズライト』を履いて走っています。

ワークマンで販売されている、お値段¥980円(税込)の超・格安シューズです。

約1年ぐらい前に発売され「普段のジョギングに使えるか?」のか興味津々で履いて走ってみたところ、

地面からの衝撃が強く、ソールもアッパーともに本家・ランニングシューズに比べるとかなり弱い作りなので、

LSDですら履いて走らなくなっていました。

【過去ブログ】⇒ https://kayaributa-running.com/2017/10/29/2017-10-29-232651/

 

しかし、最近、SNS上では、

「ワークマンアスレシューズライトでサブ3.5達成!」

「スピード練習に最適!」

「超コスパシューズ」

などの記事を拝見しました。

 

▼ ダイソーのインソール購入

詳しく調べてみたところ、ソールの薄さ対策としてインソールを入れて衝撃を緩和させているとの記事を発見!

なるほど!ソールで衝撃を和らげる発想は思いつきませんでした!

その中でも「せっかくのコスパシューズに高いインソールじゃなくても、ダイソーで販売されているスポーツ用インソールでもOK!」という記事をみて、さっそく100均でインソールを購入してみました。

さすがに108円のソールというだけあって作りがイマイチ、薄っ!

ちょい不安を感じるもさっそくインソールを入れて走ってみたところ、

おおっ!確かに少し地面からの衝撃が緩和されたかも?

ランニング足袋やワラーチぐらいの衝撃になったので、ここ最近はワークマンシューズを履いたジョギングを再開させました。

12月から履き始め、少しづつ走り方・足作りをし始めて、ここ最近はポイント練習でも履くようになりました。

 

▼ こシューズの特徴はとにかく軽い!

そこら辺のレーシングシューズよりも軽い(片方・約150g)ので、使いこなせればお高いシューズを購入しなくても大丈夫かも?

アスレシューズライトを購入して、だいたい600km~700kmぐらい履いて走りました。

さすがにソールもボロボロになってきてますね…、

インソールを使用し始めた以降、このシューズに慣れてきたので、今後のランニングシューズはアスレシューズライトでも良いかもと思っています。安いですし。

現状このシューズで20kmぐらいなら1km/平均4分15秒ぐらいで走れそうかな?

しばらく、このシューズで10kmぐらいのタイムアタックを楽しみたいと思います。

 

▼ アスレシューズライト

クッション性がよく、歩きやすいシューズ
軽くて、クッション性のあるカジュアルシューズ。
約150g(26cm、片足の場合)
スポーツにおすすめ!

商品番号/SG230
素材/ポリエステル・ポリウレタン・EVA


【ワークマンサイト】 ⇒ https://store.workman.co.jp/item/item.html?i=2121

 

※ ちなみに靴紐は”結ばない靴紐”のキャタピランがお薦めです!

⇒ CATERPYRUN (キャタピラン) キャタピーアスリート 結ばない靴紐 スポーツ用

 

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