【肉の日】ただいまお疲れ中…、また肉が食べたくなる。

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絶賛お疲れ中!

今月はガッツリのトレラン2発、日々のジョギング&ポイント練習、ナイトラン、ハーフマラソンなど、さすがに体がお疲れ気味になってきたようです…。

昨日今日とトレーニングは中止にして体力回復に努めています。

先週の月曜・火曜も完全休養に徹し、今週も月曜・火曜と同じような状況、

ちょい前は休んでも1日で全回復していたのに、ここ最近はなかなか回復しない感じです。

まあ、あんまり無理して体をぶっ壊してもしょうがないですし、

常にお疲れ気味な状態で、免疫力も低下中なので、流行りのインフルエンザになっても困ってしまうので、

無理しないように気をつけたいと思います。

UTMFまで、まだたっぷり時間もあるので、適度に休憩を挟みつつ、じっくり調整していきます!

 

疲れを感じるとまたが食べたくなってきたよ…、

そう言えば、今日は29日なので「肉の日」じゃん!




スーパーでは手に入らないユニークなお肉が、500種類

 

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