【疲労困憊】レースの翌日…

Pocket

疲労困憊

昨日は雨でしたがプライベートレースを走ってきました。

最近、レースの出場する機会がめっきり減ってしまいましたが、

久しぶりに全力で走って気分もスッキリしました。

そんな心地良い余韻に浸っているも、

翌日の本日は疲労大と軽い筋肉痛で頭が回らず…

ここ最近の月曜日はずっとこんな感じです。

昨日はスパトレイルもあったみたいなので、

今日はそんな状態の人が多いのではないでしょうか?

正直、本日は早く寝て早期に体力を回復させるようにしましょう!

 

というわけで、

頭回らないので本日のブログはこれにて終了です。

大変申し訳ございません!明日頑張ります!!

 

★温泉に行きたい!

Casa BRUTUS特別編集 温泉150 (マガジンハウスムック CASA BRUTUS)

 

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

Twitter で

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です