喉元過ぎれば熱さを忘れる     先月まで約4カ月続いた不調も、今月になってようやく沈静化し始めました。 あれだけヤバかった状態からようやく脱出し、普通に走れる事に毎度有難いなぁと思いながらジョギング […]

建国記念日   朝はいつもNHKを見ている。民放はエンタメのループが朝がキツいので見ない。 今朝もいつも通りにNHKのニュースを見ようとしたら、いつもと違う番組がやっていた、 「あー、そうか今日は建国記念日で朝 […]

多摩湖ラン！   昨日は寒さに負けて走りに行かず。 今日は風もほぼ無く快晴の日、 気持ち良くマイジョギングである多摩湖へ走りに行ってきました。   今日は多摩湖から富士山、大岳山、雲取山がよく見えた、 […]

晴れ晴れ     2月とは思えぬ良い天気が続いていますね！ 5日間で昨日だけが若干寒かったぐらいで、あとは走りやすい良い気候が続いています。 昨日は日曜日～火曜日まで3日間走ったのでオフ、 本日は中1 […]

本日もLSD（ロング・スロー・ディスタンス）頑張ってます！   『親柱』 昨日に引き続き本日も多摩湖半周LSDを決行！ 2日連続で快晴＆気温上昇の良い天気、また4月頃の気温を叩き出したと思われます。 やっぱり暖 […]

雨季と乾季   体の不調が相変わらずなので、最近はジョギングではなくウォーキングで体を動かしております。 本日、多摩湖の東村山側の堤防までウォーキングで行ったときのこと、 堤防をだらだらと歩いていた時に前方にい […]

多摩湖半周LSD   本日は多摩湖半周をLSDペースでゆっくり走る。 2日連続でジョグに行くのも実に久しぶりのこと、 筋肉痛はまだ残っているし、疲労感も若干あるので本日は”緩め”に致しました。   & […]

成人の日 2020 ラ・ジャポネーズ　マネ 今日は成人の日だそうな、懐かしいというよりも「まだそんな日が存続していたんだな」という気持ち、 成人の日ねぇ、あれからもう数十年の月日が流れていると思うと年月の速さを感じます。 […]

3週間ぶりのジョグ   多摩湖 年末に持病が悪化し強制教養を強いる年末年始を送っていましたが、 昨日のウォーキングにてようやく持病が落ちつた感じがしたので、本日、約3週間ぶりにジョグにて確かめることにしました。 […]

  2020年になって早4日経過、ようやく”走り始め”ならぬ”走り歩き”が出来た。 本格的に体調不良に陥って10日ほど、気力＆体力ともに「やべぇ状態」でしたが、 ようやくアンヨが出来るぐらいまでなりました。 & […]