う~む、週末はますます天気が悪くなってきているようなぁ… 日曜日は「第18回新宿シティハーフマラソン」に出場する予定なのですが、「雪」の予報が出て来てしまっている状況、 完全な雪予 […]

成人の日 2020 ラ・ジャポネーズ　マネ 今日は成人の日だそうな、懐かしいというよりも「まだそんな日が存続していたんだな」という気持ち、 成人の日ねぇ、あれからもう数十年の月日が流れていると思うと年月の速さを感じます。 […]

3週間ぶりのジョグの代償   何も運動せずにダラけきった年末年始を過ごし、昨日、3週間ぶりにマイコース・多摩湖を一周走ったところ、 本日は両脚の大腿四頭筋が筋肉痛、腰も若干違和感ありの状態、情けなし、 重症とい […]

眠りまくった1日   やはりというか今日は気力ゼロなので多摩湖行きは断念しました。 「歩くだけ」という単純なことなのですが、体がさ、ずーっと「ヤバい感じ」が続いてるのです。 例えるなら、 「アクセル踏み込んだだ […]

今年も寝正月   前回のブログを書き上げて以降、既に年末恒例となっている体調不良が大暴れし、年末年始にかけて体調は最悪の状態へ急展開となりました。 パソコン立ち上げても画面の光でチカチカし、ブログを書く事も困難 […]

寝不足気味   昨日のブログにて、JogNoteもどき（仮）なるものを作成していると書きました。 この作成作業に最近夢中になってしまい、 就寝時間がすっかり遅くなってしまってます。 だいたい寝るのが午前1時30 […]

ネジ話   ※今回のブログはトレーニングとは一切関係ありません！   我が家にある北欧製の戸棚に付いている取っ手が数年前から頻繁に外れるようになりました。 簡単に言うと取っ手を使用しての開閉出来なくな […]

秋雨   今朝、起きると既に雨が降っていた。 見た感じだと今日一日ずっと降り続けそうな雨雲、 天気予報でも夕方になってから小康状態になるとのこと、 ここ最近は”一日中降り続ける雨”が多いなと感じます。 おそらく […]

台風19号襲来から1週間経過   今年最強と言われた「台風19号」が襲来して1週間が経過、 甚大なる爪痕を残し、 いまだその傷跡は言えることはなく、 台風襲来前の状態に戻るまで長い時間がかかりそうです。 &nb […]

台風19号   今日は一日「台風19号」のことで頭がいっぱい、 各地の暴風雨の被害状況や川の氾濫など、 警戒情報を一日睨めっこして終わっていまいました。   台風が通過して今は静かになっていますが、 […]