首を痛める！   久しぶりに寝違えた。 今朝、朝刊を読み終え「さあ、軽く走りに行くか！」と右を向いた瞬間に首がピキッとなり、以後、首を右に向けづらくなる＋痛みが発生、どうやら首を寝違えたようです（このケースは寝 […]

不甲斐ない週末   本格的に寒くなるにつれ身体の調子が悪くなっている日々、 昨日は5.51km走って終わり、今日は走る気力が上がらず引きこもりで終了･･･ まあ、仕方ないちゃ仕方ないかもしれないけど、全く体を動 […]

昨日、久しぶりにアップダウンのあるところを駆け巡ったのが原因なのか疲労困憊状態、自宅周辺を軽く走ろうと思ったけれど、通行人がまあまあいるところに住んでいるので自重した。 というわけで、3連休2日目の本日はステイホームに徹 […]

仕事始め   コンビニの自動レシート機、しばらくしたら釣銭機も出現しそうな感じがした。   新年早々、野暮用があり市役所へ行った。 市役所も今日から仕事始めだったけれど、結構、大勢の人が市役所に訪れて […]

  昨年のクリスマ辺りから徐々に体調が急落し、30日の夜あたりから起き上がるのがしんどくなるほど悪化、そのまま大晦日～新年を「寝正月」のまま迎える。 昨年に引き続き2年連続で寝正月です。 体はずーっと怠いし、頭 […]

なんだかんだで3日間動いていたので本日は休足にする。 走りに行けるっちゃ行けるけど、まあ、あんまり無理はしない方が良いかと、、、   朝食食べて日が当たるところで横になっていたら、いつの間に眠りの世界へ、しかも […]

最近、体調が良くなってきている気がする。     タイムはかなり遅いけど、少しだけ走りに力が入るようになってきた。 数年前から徐々に力が入らなくなり、昨年9月に完全にダメになり積極的休養に徹すること1 […]

12月1日（水）朝から起動しなくなったマイパソコン、 メカ音痴ながらも先人達が残してくれた修復方法を参考にPC復活に徹したところ、昨日の昼頃に再び使用出来るようになりました。 久々にタフな戦いだったよ、また同じような症状 […]

パソコン回復作業中   現在、3年前に購入したLenovo310というノートパソコンを使用しているのですが、昨日の朝、作業を始めようとPCを立ち上げたところ、Lenovoのタイトルロゴが出ている画面から一行に先 […]

寒かった休日   今日は隣町の野山に行こうと画策していました。 しかし、家族の者達から「午前中留守番」という厳命が下る、反論の余地なしで家でジッと過ごす。   正午過ぎに任務を解かれる。   […]