多摩湖 10kmジョグ   今日は夕方10kmだけ多摩湖を走りに行ってきました。 普段は20kmほど走るのですが、一昨日のジョギング中にズッシリとした疲労感が噴出、12kmほど走って撤退、 昨日は完全休養し体力 […]

2019年8月3連休一日目     せっかくの8月3連休ですが特に予定なし！ 若い頃に比べて特に行ってみたいところもなく、 世間ではお盆期間突入でもあるので何処へ行っても渋滞は必至！ というわけで、 […]

今日から9月 今日から平成最後の9月が始まりました。 今日と明日は土日で休日なので、授業が始まるのは来週9月3日からと思いきや、 一部の学校は今日から2学期再開の所があるみたいですね、 授業日数の関係なのでしょうか？ 学 […]

休養 今朝は最近では珍しくかなり涼しい気候でした。 残暑にも関わらず、猛暑連発の最近の気候では非常にありがたい日なのですが、 走りに行く気持ちがゼロなのと体が重々だったので、本日は休養にしました。 （非常にもったいない気 […]